Jag och mina kompisar håller på med ett skolarbete om vatten vi skulle vilja ha hjälp att få svar på några frågor. *Hur mycket vatten behöver en människa dricka för att överleva? *Hur mycket skiljer driksvatten förbrukningen i I-länder och U-länder? *Behöver man dricka mer eller mindre beroende på sin vikt och ålder?
Dina frågor är inte helt enkla att svara på men jag skall försöka på någon av dem. En vuxen människa i ’normal’ kondition som bor i vårt temepreade klimat behöver ungefär 2,5 liter vatten per dag. Man får normalt i sig en dryg liter genom vad man dricker, lite mindre genom vad man äter och resterande del frigörs när man förbränner socker och fett (kallas metoboliskt vatten). Sedan finns det en mängd saker som kan påverka hur mycket vatten man behöver som temperatur, luftfuktighet, hur mycket man rör på sig, vissa sjukdomar, speciellt på njurarna kan kräva att man skall dricka mer. Får man i vätskedrivande ämnen som t.ex koffein (kaffe), tein (te) eller alkohol så behöver man också dricka mer för att upprätthålla vätskebalansen. Så svaren på dina andra frågor är inte så lätta att ge generella svar på utan det beror mycket på var man bor.
